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Le Suédois

Le massage suédois est une technique de massage occidentale qui se concentre sur la relaxation musculaire et la circulation sanguine. Il utilise des mouvements tels que les effleurages, les pétrissages, les frictions et les percussions pour détendre les muscles, soulager les tensions et améliorer la flexibilité. Le massage suédois est souvent utilisé pour soulager les douleurs musculaires, améliorer la mobilité et favoriser la détente générale. C’est une pratique très populaire et bénéfique pour le bien-être physique et mental.

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